不是所有的酸奶，都叫唯唯倍健。不做市场的追随者，定义酸奶的纯净新高度。
当健康从一种需求变为一种信仰，当口感从一种体验升维为一种享受，唯唯倍健发酵酸奶，应时而生，为颠覆而来，正成为市场中一匹引人瞩目的黑马，也为您带来一份不容错过的黄金商机！
一、硬核品质，构筑产品护城河
在信息透明的时代，唯有真材实料，才能赢得长久信赖。唯唯倍健深谙此道。
高蛋白营养担当：每瓶优质乳蛋白含量≥3.0g，为您的目标客户提供实实在在的营养支撑，无论是早餐代餐还是运动补给，都是自信之选。
72小时慢发酵：摒弃浮躁，采用益生菌长达72小时的低温慢发酵工艺。这不仅更大限度保留了益生菌的活性，更锤炼出醇厚绵密、酸甜可口的黄金口感。入口的瞬间，健康的属性与美味的感受完美融合，回味无穷。
二、精准出击，双轨驱动市场
经典双味，流量保障：深入市场调研，锁定消费者基础zui庞大、复购率zui高的原味与草莓两大口味。不追求华而不实的噱头，只聚焦于经久不衰的经典，确保上市即动销。
黄金容量，场景百搭：300mL的单瓶装，精准满足个人即时饮用、休闲零食、便捷代餐等多维度需求。轻松渗透商超、便利店、社区团购等全渠道，无场景不适配。
三、颜值即正义，终端自动吸金
在终端战场上，第.一眼往往决定第.一次购买。
唯唯倍健酸奶的包装设计，以清新淡雅的视觉风格，在花花绿绿的竞品中脱颖而出。它不仅是货架上的“视觉焦点”，更是消费者手中愿意拍照分享的“社交货币”。极高的辨识度，让它成为终端自然流量的收割器。
四、共赢未来，您的长效增长引擎已启动
经销商的成功，才是品牌真正的成功。为此，唯唯倍健已搭建好一套完善的“创富支撑体系”：
渠道保护，安心经营：严格执行区域保护政策，严厉打击窜货行为，保障您的核心利益与市场秩序。
多重政策，强力赋能：从铺货、陈列到动销，公司提供全面的市场支持政策及人员激励，与您并肩作战，快速打开市场局面。
zui大化让利，利润可观：公司秉持与经销商共赢的理念，充分让利，为您预留出广阔的利润空间，让您的每一分投入，都获得值得的回报。
唯唯倍健发酵酸奶，不仅仅是一款产品，更是一个值得您全力托付的财富机遇。市场格局正在重塑，携手共创辉煌的zui佳时机！
中国式现代化，民生为大。“十四五”时期，我国民生保障扎实稳固。迈向“十五五”，人民对美好生活的向往总体上已经从“有没有”转向“好不好”。
“坚持人民至上”“人民生活品质不断提高”“加大保障和改善民生力度，扎实推进全体人民共同富裕”……细读“十五五”规划建议，处处体现着民生温度，彰显出以人民为中心的发展思想。
策划、制作：宋美琪
配音：詹伟业
标签： [db:关键词]
三月的皋城，春风拂面，万物竞发。为纪念第116个“三八”国际妇女节，连日来，一场场主题鲜明、内容丰富的活动在全市范围内相继开展。从搭建就业桥梁的专场招聘，到激发创新活力的科技沙龙;从闪耀舞台的精彩展演，到深入基层的维权服务，广大妇女在“奋进十五五”的嘹亮号角中，竞展芳华，凝聚起推动六安高质量发展的磅礴巾帼力量。
搭台送岗，护航“她”就业
3月5日上午，六安市人力资源市场招聘大厅内人头攒动，由市妇联、市人社局等部门联合举办的2026年“春风行动”暨“巾帼风采”女性专场招聘会正在火热进行。
“现场非常热闹，提供的岗位也多，我学的是学前教育，主要想找教师或文员类的工作，已经看中了几家合适的公司。”求职者从善丽满怀期待地在各招聘展位间穿梭。和她一样，市民周宜俊也在网上看到信息后专程赶来，“有几个岗位挺适合我，已经填了信息，打算再去厂里实地看看。”
为更好地服务女性求职者，特别是需要兼顾家庭的女性，招聘会现场不仅设立了就业指导、政策咨询台，还特别设置了“宝妈岗”和“灵活就业”专区。安徽工美服装有限公司的人事专员杨丽道出了不少用人单位的共识：“女性工作者更细心耐心、有责任感，所以我们特意来参加专场招聘会。”安徽木歌家政服务有限公司的展位前同样咨询不断，人事专员杨勇介绍：“我们主要面向女性同胞，今天上午已经与十几个人初步达成意向。”
据统计，此次招聘会共邀请28家优质企业，提供涵盖多个领域的145个岗位，招聘人数逾千人，实现了女性求职与企业用工的精准对接。“下一步，我们将继续发挥‘联’字优势，积极联动人社等部门，在拓宽女性就业渠道、提升就业技能培训等方面持续发力，让更多的妇女群众找到合适的工作。”市妇联妇女发展部部长左罗表示。
智慧碰撞，激发“她”动能
就业有支持，创新有舞台。同日上午，一场以“科创绽芳华·巾帼建新功”为主题的女科技工作者“三八”国际妇女节主题活动温馨举行，来自全市学会协会、高校及巾帼科技创新联盟的50余位代表齐聚一堂，共话成长。
交流分享环节，气氛热烈而真挚。刚刚荣获2025年度全国三八红旗手荣誉称号的汪兴芳，结合自身在铸造领域攻克“卡脖子”技术的经历，用朴实的话语道出奋斗的真谛：“多年持续攻克技术难关让我明白，实力是打破质疑的最好方式。”她的讲述，让在场不少人动容。
六安市林寨生态农业科技有限公司总经理艾启凤的一番话则引发了关于奋斗价值的共鸣：“我始终觉得，奋斗的目的是让自己变得快乐和轻松。”这种积极向上的人生态度，感染了现场的每一位姐妹。思想的火花在交流中碰撞，创新的动能在心田中萌发。随后的非遗点翠胸针制作体验，更让大家在感受传统文化韵味的同时，舒缓了科研工作的疲惫，传递出组织的温暖关怀。
榜样引领，竞展“她”风采
系列活动的高潮，是3月6日举行的“奋进十五五 巾帼大练兵”展演活动。舞台上，来自基层一线的女性们自编自演，用情景剧、主题分享、讲演等形式，生动展现了各行各业女性在“十五五”开局之年的奋进风貌。
一枚产自大别山的鸡蛋如何“闯”进上海大市场?来自市新闻传媒中心李胜男的讲述给出了鲜活答案。她用记者的视角，展现了巾帼媒体人在乡村振兴中关注长三角绿色农产品基地建设、用脚步丈量发展之路的责任与荣光。
扎根方寸螺栓质检岗位的巾帼团队、用“社区合伙人”模式破解治理难题的社区工作者、坚守三尺讲台育梦成光的女教师……一个个感人至深的故事，一个个可亲可敬的形象，让台下观众深受触动。
展演活动还隆重致敬2025年度全国三八红旗手和全国巾帼文明岗获奖代表。手捧荣誉，金寨金叶供水有限公司党总支书记葛菁玲的话语坚定而温暖：“这份荣誉不仅属于我个人，更属于每一位坚守岗位的供水人。今后，我将继续带领团队把每一滴安全水、放心水送到群众身边，以巾帼担当展现新时代女性的风采与力量。”
台下的榜样力量同样熠熠生辉。安徽省三八红旗手、舒城县百神庙镇厚德养老院负责人侯东燕在观看展演后深受鼓舞：“亲眼看了大家的展示，让我更加坚定了深耕养老事业的初心。‘十五五’规划为我们描绘了新蓝图，我将把蓝图化为行动，用专业守护老人的安康，用爱心温暖他们的岁月。”
巾帼绽芳华，奋斗续华章。一系列务实而温暖的举措，不仅丰富了全市女性的节日生活，更激发了广大妇女的历史责任感和主人翁精神。在这万物竞发的春天里，皋城巾帼正以更加自信的姿态、更加饱满的热情，在“十五五”新征程中奋楫笃行，书写着属于自己、属于时代的“别样红”。
（本网记者 黄雪彦）
2025年10月，钱岳的新书出版之时，恰逢一个特别的时间点——她刚刚通过评审，晋升为加拿大不列颠哥伦比亚大学社会学正教授。从读博算起，“85后”的钱岳已经在学术圈“摸爬滚打”15年。
她的新书《进入学术圈》在出版不久后，登上当当网新书热卖榜社科类第一名。这并非一本呆板、充满说教的工具书，而是她真实的“成长日记”。她强调自己不是最具学术天赋的人，也不是特别聪明，但想真诚地以第一人称吐露自己踩过的坑、流过的泪。
“我深知自己拖延写作的典型做法：我会骗自己说，文献还没看完，我还没准备好开始写。”“我也常常觉得自己写东西像挤牙膏。”“我把所有的心血都放进去了，还被审稿人批得体无完肤。”“在读博阶段，我做过挺多不成熟的事情。”“我申请了70多份工作。”翻开这本书，学术界的同行仿佛能通过一面镜子看到自己。
那么，钱岳为什么还是义无反顾地留在学术圈？正如她在书中写到，科研“匠心创造”的过程让她如痴如醉，与合作者携手解决问题也让她有了勇闯学术界的胆识和智慧——合作者正是她所看重的，也是她认为学术界的一个特有优势：“大多时候，我们可以选择跟谁一起工作。”
在书中，她将自己从学术小白一路“打怪升级”成长为博导的故事娓娓道来。现实中，她仍在不断更新自己的答案。日前，钱岳接受了《中国科学报》的专访。
与其说“圈子”，不如说“学术共同体”
“网上很多人说，‘世界是一个草台班子’。但是，学术界有一个特别的优势：大多时候，我们可以选择跟谁一起工作。我们有更大的自由去搭一个不草台的班子，然后一起做1+1>2的事情。我的合作者让我有了勇闯学术界的胆识和智慧。”
钱岳《进入学术圈》
《中国科学报》：这本书名为《进入学术圈》，你如何看待所谓的“圈子文化”？
钱岳：
与其说是圈子，不如说community，即学术共同体。
我觉得我自己能够坚持下来，很多时候都是因为我所在的学术共同体，有他们给我无私的支持。与其把学术圈想成一个需要拉帮结派的地方，不如思考我们怎样在学术圈里找到真正喜欢的、合得来的，能够一起成长进步并且相互信任的朋友。
我在国外做教授，国外也有学术圈，表现形式可能与国内不同，但同样存在靠推荐和口口相传获取学术资源和职业发展机会的情况。不管做什么工作，都有好与不好的地方。我自己比较喜欢学术界的工作，因为我觉得我们拥有的自主性还是很大的。我们可以选自己想做什么样的研究、什么主题的研究，跟什么样的人合作，招不招学生、招什么样的学生……让我们的自主性最大化地发挥作用，可能对提升自己的心理健康水平也有好处。
《中国科学报》：一个好的学术共同体应该如何迎接下一代年轻学者？
学术界接下来的几十年会如何发展，需要整个学术界共同思考。每一代人都会经历社会变迁，如今高等教育也处于一个反思未来发展方向的时机。我希望资深学者能够给予年轻学者更多支持，传递知识和经验。同时，整个学术界需要思考如何在科研经费减少、终身教职职位稀缺等情况下为年轻学者提供更好的发展空间。
此外，现在的学生更有想法，更清楚自己想要什么。有些学生明确表示不想读博或选择回国工作，这种坚定的自我认知让我感到佩服。
《中国科学报》：所以你不赞同“科研逃兵”这个形容？
离开学术界或继续做学术都是个人选择，选择离开的人不应被定义为“逃兵”。在当前学术环境不确定性增加的情况下，年轻人选择离开学术界是完全可以理解的，并没有说哪一个选择一定比另外一个选择更好。只有自己才能做出最适合的决定，就有点像鞋子穿在脚上，舒不舒服只有自己知道。
自我和解，打怪升级，自赋意义
“我是个心态特别不好的人，但是，工作的第三年，我的心态竟然有了一个很大的转变。我渐渐想开了：我属于干一行爱一行的人。即使几年后没评上终身教职，以我的能力和工作态度，无论做什么工作都会做得很好。”
《中国科学报》：科研是一个延迟满足的过程。你如何应对在没有获得最终成果，如发表论文或获得终身教职前的焦虑？
享受科研过程本身很重要。如果对研究领域感兴趣，这个过程就没有那么难熬。寻找答案的过程本身就是一种奖赏。具体来说，将大任务分解为小任务各个击破，设定阶段性目标，也非常重要。
李银河在与鲁豫对谈时讲到，人生很多时候需要自赋意义，而不是依赖外部认可。从宇宙的角度看，人类的存在和所做之事可能显得渺小，但重要的是对自己所做的事情有信念感并认为它有意义。以前我的老师跟我说，你现在就是这个领域对这个话题了解得最清楚的人。在科研领域，这种信念感尤为重要。
《中国科学报》：所以随着经验不断积累，学术之路会更轻松吗？
我想并不会。环境在变化，生活变得越来越复杂，人的角色一旦增多，投入到工作的时间和精力会更有限。做好科研从来都不简单，需要不断推动知识的边界。挑战永远存在，但随着经验增加，会更有信心克服困难。
读博无疑是一个自我和解和打怪升级的过程，其间能够培养可转移技能和非认知能力，如坚持和反思能力。我花了很长的时间想通，即使最终未达到预期目标，过程中所有的努力也会带来自我赋能和成长，一定不会白费。
《中国科学报》：处于科研初期的人会好奇，“想通”与“升级”的过程究竟是如何发生的？
不同人生阶段遇到的挑战不同，可能是被生活逼迫，也可能是通过时间积累和自我反思。化解困惑的方式需要自己寻找。
我有时通过听播客、读哲学书获得外部启发。当时听着可能像留不下什么印象的白噪声，但是当真正经历了一些事情，好像会突然开窍，有一个量变到质变的过程。
我在学生眼中非常淡定，但我会跟他们说，你讲的东西我以前也经历过，而且我经历的时候也非常苦恼焦虑，但是等你经历了就会发现，一切都会过去的。
《中国科学报》：你微信的签名是：“把时间浪费在快乐的事情上”。纯粹的科研是否是你快乐的事情之一？
写作是我工作中喜欢的一部分。我不写作的时候可能会很焦虑，脑子里面有很多乱七八糟的想法，包括今天晚上吃什么、以后会不会地震。写作让我进入心流状态，真的会让我忘记时间。工作中能专注于喜欢的事物是非常珍贵的。
年轻时我们能将更多时间用于科研，但随着资历增长，行政和指导学生等工作可能占据更多时间，生活中的责任和身体机能也会变化，心态和职业规划也会变。但拥抱变化并接受不同阶段的喜好和目标是一件好事，不同阶段都可以找到新的职业轨迹和快乐，走一步看一步也是不错的选择。
“读完这本书，或许你会对学术界动心，或许你会对学术界祛魅，而这些体会将助你向前一步，找到更忠于内心的、直面学术界的选择。”
《中国科学报》：你在书中坦言，你读博初期听不懂同学讨论，在读文献时抓不住要点，还写下“灵魂叩问书”问苍天自己该怎么办。可以分享你在学生时期的一个低谷时刻吗？
刚去美国俄亥俄州立大学读博士时，我英语不算特别好。每周的理论课要读几百页文献，我记得自己完全读不懂康德，甚至读中文翻译也理解不了。那时压力特别特别大，每天晚上做梦都在和马克思对话。
后来我意识到，我不需要读懂所有东西，我可以选择与自己有共鸣的理论进行研究和与之对话。在理论课上，我基于社会生物学和社会进化理论撰写了我的课程期末论文。最后我不仅顺利完成了课程要求和期末论文，还用这篇论文里的想法申请到了去斯坦福大学参加科研工作坊的机会。
《中国科学报》：从博士生成长为博士生导师的过程中，你是否曾有过困惑或紧张？
过去都是和比自己更有经验的人合作，第一次跟学生合作确实是忐忑的。我真正觉得自己可以独当一面的时候，是带着学生一起发论文的时候。我从他们那里也学到了很多，这种互相成长是非常美好的。
《中国科学报》：在完成这样一本“赤裸裸”的成长日记的过程中，你的心路历程是怎样的？
我大概2015年起在公众号“缪斯夫人”上写一些我喜欢的研究，慢慢也分享一些自己做学术遇到的问题和心得。当时华东师范大学出版社的顾晓清编辑看到了，就邀请我将这些内容整理成书。
之前我写公众号时，收到过很多读者的正面反馈。有一位学者曾告诉我，她将我的文章打印出来贴在写字台前，每次写不出来（论文）的时候就看一看，激励自己。这样的反馈也让我觉得，分享是有价值的。
但写这本书时，我还是感到诚惶诚恐，觉得自己还没有到广泛分享经验的阶段，好像还不够资格。写这本书并不是想表达我优秀，而是因为我确实犯过很多错误，走过很多弯路。我自己平时是一个比较喜欢反思的人，而且我也很喜欢分享，所以我就把自己的一些反思写下来，为那些不知道学术界规则的人提供一些指南。
《中国科学报》：你认为读者在阅读你的故事与经验分享后，可以少走一些“弯路”吗？
该如何定义弯路呢？我觉得学术界也不是一条直路，犯过的错误本身也是自己成长的过程。
学术界有一个说法叫hidden curriculum，即隐藏规则。比如我是家里第一代博士生，我不知道应该怎样在这个系统里生存。从本科到当大学教授，我一直在边生活边学习。我一直愿意跟师弟师妹、学生交流，写书也相当于跟读者交流想法。
这几年在网上看到一些老师说，很多学生在开始读博时并不知道读博到底是什么、需要什么样的付出。有一些学生开始读博后，可能觉得跟自己想象的完全不一样，甚至变得抑郁。我希望至少用我的经历，还有我见证的一些事，给大家呈现读博和做“青椒”的模样。
《中国科学报》：这本书出版后，你收到了哪些反馈？
微博上一位网友留言说，她跟我处于差不多的学术阶段，在看这本书的时候就感觉想跟我隔空high five（击掌）。还有一位博士毕业的女生说，她把我书里有关读博对我人生的改变的一段话放到了她的博士论文致谢里。还有一位本科生对我写的科研工作者如何参与大众科普的部分非常感兴趣。
其实这本书的读者群比学术圈更广。学术圈的人可能更关注写论文或应对同行评审的建议，而非学术圈的人可能会对工作和生活平衡、时间管理的部分有共鸣。不同的人会根据自己的人生阶段和生活经历从中获得不同的启发。编辑形容这是一本“充电宝”小书。
我想说，人生不仅限于工作。随着年龄增长，生活其他方面也会变得重要。我很喜欢编辑在书脊处写的一句话：“在学术中找到位置，在生活中找到自己。”
*文中图片均由受访者提供
（原标题：从博士到教授“摸爬滚打”15年，她认为学术界有一个特别的优势）
今天，古墓丽影重启三部曲的最后之作《古墓丽影：暗影》推出了第三个大型DLC——“噩梦”，之前我们仅能通过开发商公布的宣传图对内容进行猜测，现在通过以下的预告片，我们终于看到了劳拉在全新的任务中将面对的新挑战。
探索乌楚从不告人的秘密！为了取得神秘又强大的武器，劳拉·克劳馥必须在全新的古墓挑战中拿出实力正面迎击。对手看似熟悉，却是从未遭遇过的敌人。她还得面对最致命的敌人：她自己。“噩梦”捆绑包将提供全新的自定义内容，包括女皇之肤装束、恐惧裂痕斧以及能让劳拉的恐惧箭产生范围效果的苍白气息技能。
《古墓丽影：暗影》噩梦DLC现已上市，售价32元。
骏业腾飞迎福岁，鹊声报喜贺新春。马到功成，鸿运常临。品牌红木携手全国工商联红木整装家具专委会专家顾问、中国红木家具技术专家曹新民向全国家具人和朋友们恭贺新春。
（来源：品牌红木网 梁婉芳/撰稿）
流感有哪些典型症状？
流行性感冒简称流感，是由流感病毒引起的一种传染性强、传播速度快的急性呼吸道传染病。流感病毒分为甲、乙、丙、丁四型，以甲、乙型为主。
儿童感染流感病毒后，可表现为发热、寒战、头痛、肌痛和全身不适，常伴有呼吸道症状，如咳嗽、咽痛和流涕等。部分低龄儿童还可能出现热性惊厥，胃肠道症状也较多。极少数儿童感染流感病毒后会进展为重症流感，引起喉炎、肺炎、心肌炎等。
对于没有基础疾病的儿童来说，感染流感病毒后，多数症状在起病2~3天消失，部分儿童的发热持续时间可达5天，绝大多数患儿在1周内恢复，但咳嗽可能会持续较长时间。
如何区分流感和普通感冒？
流感和普通感冒有类似之处，但不能混为一谈。二者的主要区别如下：
普通感冒由多种病原引起，其中病毒最为常见，如鼻病毒、腺病毒、偏肺病毒等；细菌和支原体等也可引起，如肺炎支原体。普通感冒的症状较轻，通常为低中度发热，热程1~2天，可伴有打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、轻微咳嗽等卡他症状，而寒战、头痛、关节肌肉痛等全身症状很轻，一般没有严重并发症。
流感主要是由甲型和乙型流感病毒感染引起，以高热多见，寒战、头痛、关节肌肉痛等全身症状明显，少数流感患者可能会发生横纹肌溶解、肺炎、脑炎等并发症。
流感一般是怎么治疗的？
感染流感病毒后，治疗措施包括抗病毒和对症治疗两部分。
目前，儿童可用的抗流感药物包括神经氨酸酶抑制剂（奥司他韦、帕拉米韦等）和RNA聚合酶抑制剂（玛巴洛沙韦）。一旦罹患流感，抗流感病毒药物使用越早越好，最好是发病48小时之内用药。若病程超过48小时，一旦明确流感，也应积极用药。
对症治疗措施以退热和缓解不适为主。家长可以给孩子使用退热药和一些缓解咳嗽、鼻塞等症状的药物。
阿奇霉素等抗菌药物对流感病毒感染无效。但如果孩子发生了流感病毒和细菌的混合感染，医生也会考虑联合使用抗流感病毒药物和抗菌药。
流感能进行药物预防吗？
奥司他韦、玛巴洛沙韦等是专门针对流感病毒的治疗药物，能够缩短临床症状的持续时间。家长需要注意，若孩子一发热就给孩子服用这些药物是不可行的，因为引起发热的呼吸道病原有多种，而这些药物只对流感病毒感染有效。
预防流感的最佳方式是接种疫苗。如果没有禁忌证，6月龄婴儿及以上的人群都可以接种流感疫苗。对于发生重症流感或流感并发症风险高，且存在流感疫苗禁忌或未接种流感疫苗（或接种疫苗2周之内）的儿童，方可考虑进行药物预防。药物预防可以降低但不能消除患流感的风险，停药一段时间后，人体会重新恢复对流感的易感性。因此，通常不建议对儿童进行药物预防。
居家护理应避免哪些误区？
给孩子服用退热药的主要目的并不是将其体温降至正常，而是在适度降温的同时缓解孩子的不适，让孩子舒适地度过发热期。当孩子发热时，家长在护理时要注意以下三点：
日常生活中，应让孩子保持规律的作息，保证充足的睡眠；在饮食方面，要注意营养，均衡饮食，多吃蔬菜水果，多喝水。同时，避免家庭环境过于干燥，保证湿度，有利于孩子恢复。家长也应注意，孩子发热后既不要去捂热，也不要让孩子再次受凉。
发生热性惊厥怎么办？
如果孩子发生了热性惊厥，家长一定要保持冷静，不要慌张，可以按照以下操作步骤处理：
哪些情况要及时就医？
大部分流感儿童都是轻症患者，可以居家护理。但如果出现以下情况，应及时就医：已经确诊流感的儿童出现超高热、高热不退或发热时间超过3天，精神差甚至出现意识障碍、呼吸急促/呼吸困难、胸痛、胸闷、乏力、口唇发青、面色差、频繁呕吐或腹泻、抽搐、拒食、尿少或尿色变红、肌肉痛明显；出现症状反复，如流感症状缓解后再次发热等。
哪些儿童易患重症流感？
易罹患重症流感的高风险儿童包括：年龄小于5岁，尤其是2岁以下的幼儿；存在基础疾病，如哮喘、肿瘤、肾病、免疫缺陷、正在服用抑制免疫的药物等；肥胖儿童。当高风险人群在流感流行季节出现发热时，要高度重视并及早就医，一旦明确流感病毒感染要尽早开始抗病毒治疗。如果没有禁忌证，流感重症高风险人群应该在流感季开始前积极接种疫苗。
孩子罹患流感后应居家，保证充分休息，均衡营养，多喝水。此外，家长要注意定时开窗通风，通风时注意保暖，避免受凉。
（来源：健康报微信公众号）
随着科技的飞速进步，家居行业正逐渐向智能化、个性化和环保化方向发展。智能家居产品如智能灯具、智能家电等的出现，改变了人们的生活方式，提供了更加便捷和舒适的居住体验。同时，消费者对于个性化的需求也越来越高，他们希望家居产品能够与自己的生活风格和品味相匹配。此外，环保意识的增强也促使家居企业更加注重产品的环保性能，推出绿色、可持续发展的家居产品。
然而，时代大清洗也给家居行业带来了严峻的挑战。传统的家居企业可能面临着市场份额被新兴企业蚕食的风险，那些不能适应市场变化、缺乏创新的企业将逐渐被淘汰。此外，消费者对于产品质量、品牌形象和售后服务的要求也日益提高，这使得企业需要不断提升自身的竞争力。
在这个时代大清洗的过程中，家居企业需要积极应对，加快转型升级。它们需要加大对科技研发的投入，提升产品的智能化水平；注重设计创新，满足消费者个性化的需求；加强品牌建设，提高品牌知名度和美誉度；同时，要关注环保可持续发展，积极履行社会责任。只有这样，企业才能在激烈的市场竞争中立于不败之地。
另一方面，时代大清洗也为家居行业带来了新的机遇。新兴的智能家居、定制家居等领域展现出巨大的市场潜力，为企业提供了广阔的发展空间。此外，随着消费者对于生活品质的追求不断提升，家居行业的市场规模也将持续扩大。
总之，家居行业正在经历时代大清洗，这是一个不可避免的过程。企业只有积极适应市场变化，不断创新和进化，才能在这场变革中生存和发展。同时，这也是一个充满机遇的时代，那些能够把握机遇、引领潮流的企业将在未来的市场中占据主导地位。家居行业的未来将更加美好，让我们拭目以待。
真金白银的投票，比什么口号都实在。广州能连续九年站C位，靠的肯定不只是“老底子”。
就在报告发布两天后，3月12日，广州召开了一场高规格的招商引资工作推进会，亮出了全年的“作战图”。今年年初，广州已把2026年定为“招商引资年”，目标明确：全年引进不少于10个百亿级、100个十亿级、1000个亿级项目。
怎么干？会上给出的核心思路是“工商并举、两业融合”，说白了就是让制造业和服务业抱团发展。
具体动作其实早就铺开了。年初的广州市高质量发展大会上，广州明确提出今年要推动1000家以上企业“技改数转”，支持广汽与华为深度合作，小鹏汇天“陆地航母”今年量产，无人驾驶场景全域开放等等。以前是造车，现在是造“会跑的智能终端”。服务业这边，国际时尚智港、美妆智造基地陆续“上马”，500多家专业市场要转型成国际供应链创新中心。制造业和服务业正加速“双向奔赴”。
更深一层的变化，是招商模式本身的升级。这次招商引资工作推进会上有个提法很关键：要依托链主企业搞“补链强链”招商，主动策划一批“无中生有”“由点及链”的项目。也就是，不再等着企业上门问“有什么政策”，而是主动帮企业把产业链的缺口找出来、补上去。这种打法，比过去“守株待兔”式的招商主动得多。
产业有了，项目有了，还得有人才。3月15日至16日，广交会展馆将举办“百万英才汇南粤”春季大型招聘会，全省1800多家企事业单位放出7万多个岗位，世界500强企业领衔，南方电网、比亚迪、广汽、美的等企业悉数到场。项目落地和人才汇聚同步推进，为城市注入持久动力。
还有个细节值得多说一句。会上明确提出要扎实开展“访万企解难题”行动，真正把企业的事当成自己的事来办。对于一座城市来说，这种“用户思维”比什么优惠政策都有温度。企业遇到难处，有人管、有人帮，这才是留下来的真实理由。
说到底，广州今年招商的“打法”变了。不只是拼政策，还要拼产业链的厚度、应用场景的广度，还有为企业解决问题的态度。这种与时俱进的招商逻辑，可能就是广州连续9年成为外资“心头好”的关键原因吧。
在新三国志曹操传中玩家需要搭配不同的阵容来完成许多关卡与挑战，其中部分玩家不知道诸兵阵演蜀22层一二三关应该怎么过，下面就为大家带来新三国志曹操传中诸兵阵演蜀中诸兵阵演蜀22层一二三关攻略，有需要的玩家可以参考。
新三国志曹操传诸兵阵演蜀22层一二三关
主力武将：马超、马云禄、诸葛
挂件武将：张飞、徐庶、刘备、庞统、其他随意，注意优先给徐庶替换最强装备，刘备次之，没有也没关系，否则伤害可能不够。
第一关：
开局马妹配合马超，先秒董卓，董卓的嘲讽非常恶心，不先弄死他马超会给控死。
第二回合诸葛小技能AOE，再秒一个，援军出现后，马超先把陈宫、貂蝉、吕布突了，
剩下的张任真TM肉，第六回合才搞定。
第二关：
必须先秒董卓，如果秒不掉，可以尝试用刘备或者徐庶靠近了吸引他的嘲讽，
第二回合，诸葛小技能如果不能再秒一个，马超也是直接突把援军提前拉出来。
这个位置非常好，马超直接突，后续几下足够把援军主力突完，第三回合敌方基本全灭了。
第三关：
秒董卓，没秒掉，
第二回合运气不错，马超每个嘲讽到，接着秒他，
然后马超直接突，援军中最恶心的就是吕布貂蝉还有陈宫，这三必秒，
艰难过关。
自2019年成立以来，锦里社区始终坚持党建引领，将志愿服务作为推动文明创建和社区治理的关键抓手，构建服务百姓的“生态圈”，打造居民共享的“生活圈”，在社区内构建出多元互动共治共享的格局，绘就出一幅幸福生活新图景。
党建引领，筑牢文明根基。社区充分发挥党支部战斗堡垒作用，积极构建党建引领下的社区治理新模式。以党建为核心，凝聚各方力量，形成了“党建引领、物业联动、党群发动、多网融合”的良好工作局面。社区党员率先垂范，主动亮身份、作表率，组建了以党员志愿者为骨干的志愿服务队伍。通过建立居民QQ群、微信群等线上沟通平台，以及老带新的志愿者招募模式，不断壮大志愿者队伍，如今已有100多名党员志愿者活跃在社区的各个角落，为居民排忧解难，成为社区文明建设的中流砥柱。
志愿服务，传递文明力量。社区构建了完善的志愿服务体系，目前拥有红色先锋、情暖夕阳、益修到家、心灵花园、蓝精灵亲子成长营、百花艺术团、一米阳光等特色鲜明的志愿服务队伍，并成立了先锋志愿者协会、同心志愿者协会、夕阳红互助协会等13个社会组织团体。社区围绕居民需求，整合社区志愿服务力量，开展了丰富多彩的志愿服务活动。实施“情暖夕阳”项目，每月为高龄老人举办集体生日会，让老人们感受到社区大家庭的温暖。实施“益修到家”项目，组织志愿者上门为孤寡老人提供心理辅导、家电维修等贴心服务，解决他们生活中的实际困难。组建“法律帮帮团”，开展法律知识讲座、法律咨询等活动，提高居民的法律意识和维权能力。健康卫士志愿服务队定期为居民举办健康讲座、开展义诊活动，为居民的健康保驾护航。
此外，社区打造了楼栋“微驿站”平台，为楼栋长配备了包括五金工具、急救药包、文体用品等100多项便民服务设备，让楼栋长更方便地带头开展志愿服务。依托锦里社区学院，开展志愿服务、社区治理培训，提升志愿服务专业化水平，让服务更加精准、高效地送到居民家门口。
创新治理，提升文明水平。为满足居民需求，提升社区治理水平，锦里社区坚持因地制宜，创新构建了楼栋议事角、网格议事亭、社区议事厅三级议事平台。楼栋议事角依托架空层设立，由党员楼栋长负责，定期收集居民意见，解决家庭矛盾、邻里纠纷等琐事，实现“遇事不出楼，办事家门口”。网格议事亭按照“街巷定界、规模适度、无缝覆盖、动态调整”的原则划分网格，每个网格配备红色物业管家、专职网格员和党员楼栋长，网格长定期召开议事会，有效解决小区停车难、宠物管理、新建非机动车充电棚等一系列热点难点问题，实现“人往格中走，事在格中办”。社区议事厅每月根据网格议事反映最强烈的问题召开主题议事会，把辖区单位、物业、个体商户等纳入社区议事参会人员范围，与公安、城管、市场监管、卫健等部门建立“月调度、季点评”议事机制，解决新增晨练点、非机动车充电棚等热点难点问题，实现“社区是我家，治理靠大家”。
党建引领志愿红，绘好幸福生活景。锦里社区坚持以党建为引领，积极探索文明实践与基层治理深度融合的新路径，让“红色引擎”激活基层治理，让文明实践浸润居民生活，打造了一个充满温度、富有活力、文明和谐的幸福家园。（记者 张 静 实习生 李哲皓）
广州队：
金牌教练加持，新老交替铸就豪华之师
在广州体育职业技术学院的篮球馆里，广州队的训练通常安排在晚上。
这并不特殊——对于一支由业余球员组成的队伍来说，夜晚是唯一能凑齐人的时间段。队员们白天分散在城市各处：有人是公司职员，有人是体育老师，有人是在校学生。只有夜幕降临，他们才能穿上印有“广州”字样的球衣，聚拢在同一片灯光下。
真正特殊的，是这支球队的人员构成。
主教练季乐，前CBA球员，随广东宏远夺得三次总冠军，刚刚率队拿下十五运会群众组金牌。队员于广龙，广东工业大学男篮主教练，CUBAL冠军教头，如今以球员身份披挂上阵。在他们的身边，既有征战省联赛多年的老将姚帅，也有年仅16岁的广州体职院新星朱俊熙。
“愿不愿意为广州作贡献。”在被问及选人标准时，季乐给出了这样的回答。简单，直接，带着某种朴素的地域荣誉感。而正是这个标准，让12个背景迥异的人走到了一起。
从备战情况来看，广州队的磨合进度尚可。他们与广州龙狮青年队进行过热身赛，开局一度落后，最终凭借经验优势逆转取胜。但季乐也坦言，业余球队普遍面临集训时间不足的问题，“大家之前没有在一起比赛和训练，时间非常紧”。
广州队的优势在于内线高度和大赛经验。在讲究对抗的业余赛场，拥有职业履历的球员往往能在关键时刻一锤定音。对于即将到来的揭幕战，广州队的目标不仅仅是赢得开门红。上赛季，他们获得第七名。这一次坐拥主场之利，球队上下显然期待更多。
中山队：
草根篮球典范，“小、快、灵、准”的极致演绎
与广州队的“豪华配置”相比，中山队的备战图景呈现出另一种质感。
3月13日，中山德普盈峰队在东凤镇综合体育馆举行出征仪式。现场没有太多媒体，没有隆重的环节，只是一支传统劲旅在新赛季开始前的例行集结。
受本赛季粤BA赛制调整影响，中山队全面启用本土球员，阵容实现了较大规模的更换。7名旧将离队，取而代之的是更年轻的本地力量。但球队的核心骨架得以保留——李衍均、高宇锋、袁锦耀等球迷熟悉的名字，依然在列。
高宇锋有一个绰号：“沙溪科比”。作为土生土长的中山沙溪人，他没有经历过专业体校或职业联赛的淬炼，却凭借天赋与坚持，打成了中山篮球的一面旗帜。与他搭档的袁锦耀，同样以精准的外线投射闻名，被当地球迷戏称为“中山库里”。再加上核心后卫、“千分先生”李衍均，这三个人构成了中山队的“外线三枪”。
与广州队的“豪华”不同，这支球队是南派风格的活化石，由功勋教头冯汉远与伍国权联手执教，延续了球队标志性的“小、快、灵、准”战术风格。
值得一提的是中山队的替补深度与未来储备。17岁的江锦锋和入选过国青集训队的关家杰（18岁）坐镇后场，为球队注入了惊人的冲击力。关家杰去年刚代表广东队获得十五运竞技组U18金牌。
这种“老带新”的模式，让中山队在保持即战力的同时，也拥有了强大的体能储备。助理教练、队史首位“千分先生”王瑞琛的转型加入，更是为球队的战术执行提供了智慧保障。
风格迥异
替补深度成胜负手
此役的最大看点，无疑是两种截然不同篮球风格的正面碰撞。
广州队坐拥主场之利，拥有更深厚的大赛经验。他们的内线高度和阵容厚度，极有可能在阵地战中占据上风。若比赛落入广州队的节奏，依靠于广龙的组织和姚帅的内线强攻，主队取胜当在情理之中。
然而，中山队绝不会轻易就范。他们的看家本领是极致的速度和如潮水般的三分攻势。高宇锋、袁锦耀外加李衍均组成的“外线三枪”，一旦找到手感，完全具备在客场掀翻任何强敌的能力。对于他们而言，比赛的胜负手在于能否用高强度的全场紧逼拖垮广州队的体能，迫使对手失误，从而打出他们最擅长的攻守转换。
另一个决定比赛走向的关键因素，在于双方的替补厚度。广州队阵容中有多名具备首发实力的球员，季乐指导的轮换空间巨大。而中山队虽然首发星光熠熠，但年轻球员为主的第二阵容能否在客场高压环境下咬住比分，将是他们能否取胜的关键。
这是一场较量，无疑会是粤BA的焦点之战。3月21日的天河体育馆，究竟是广州队用实力捍卫主场荣耀，还是中山队用速度诠释南派篮球的精髓？悬念，即将在这个夜晚被正式揭开。
重塑空间哲学，赋能高效办公
向氏鑫源深知，在繁忙的现代工作中，人们所追求的不仅仅是效率的提升，更是舒适感的营造、灵感的迸发以及全方位体验感的升级。因此，每一款产品的诞生，都是对空间哲学的深刻诠释与实践。通过精准的空间规划与设计，向氏鑫源让每一寸空间都发挥最大效用，不仅提升了办公效率，更赋予了空间以灵魂，使之成为激发团队潜能、增强企业凝聚力的创意源地。
匠心独运，细节之处见真章
从选材到工艺，向氏鑫源坚持“用好材料，做精工艺”的原则。人体工学设计，紧密结合中国人的身体特征，确保长时间工作的舒适度;环保健康材料的选择，从板材到油漆，再到辅材，全方位守护用户健康;20年行业沉淀，携手10年以上经验的老师傅，以匠心雕琢每一件作品，确保每一处细节都经得起时间的考验。
品质为先，售后无忧
在向氏鑫源，品质是永恒的追求。从原料配件的严格筛选到生产工艺的多重检验，10多个检验点层层把关，只为交付给客户最优质的产品。同时，完善的售后服务体系，确保任何问题都能得到快速响应与专业解决，让客户享受真正的无忧办公体验。
在这个变革的时代，向氏鑫源办公家具正以全球视野和本土智慧，重新定义办公空间的可能性。它不仅是办公家具的制造者，更是实用与价值的缔造者，以高端设计引领办公新风尚，让每一次办公都成为一场灵感与效率的盛宴。向氏鑫源，与您共创未来办公新篇章。
近年来，桐城牢固树立和践行“两山论”，在筑牢森林生态屏障的同时，大力发展以林下种植、养殖、旅游为主的林下经济，明方向、抓项目、创品牌，持续探索活“绿”创“富”的兴业富民路径。
明方向，精谋林下经济发展规划。结合本地森林资源现状与区域特色，桐城分区域、分地块、分品种做好林下经济发展规划，重点提升本区域传统种养项目，把林下中药材种植融入全市“锌产业”发展规划，重点推广桐城桔梗、多花黄精等特色品种，打造桐城特色与“富锌”林下经济品牌；培育森林景观利用新业态，唐湾镇蒋潭村在雾聚茶谷林下新置小木屋、太空舱等文旅设施，做大森林旅游、生态康养与乡村旅游产业，推动活“绿”创“富”。
抓项目，推动林下经济规模发展。桐城提高林企、林农对发展林下经济的认知，先后组织相关林企前往湖北神农架、罗田、英山和安徽亳州、金寨、潜山等地考察林下种植天麻、茯苓等中药材模式；争取中央与省级项目资金近300万元，在青草镇新建林下桔梗种植示范基地600亩，在唐湾镇利用茶园、林缘空闲地种植中药材吴茱萸300亩，二姑尖国有公益林场新建林下黄精种植示范基地300亩；各地结合实施“摇钱树”工程，引入社会资本发展林下种植项目，孔城、金神、嬉子湖等镇已发展白芨、桅子、知母、白术、前胡、白芍、牡丹、射干等中药材种植4000余亩。今年以来，全市累计新增林下中药材种植面积超5000亩。
创品牌，提升林下经济发展效益。“桐城桔梗”2020年已获批国家地理标志产品商标，桐城在青草镇设立示范种植基地，摸索种植技术，培育种植能手，制定种植规范，加强技术培训推广，提高单产与总产，把“桐桔梗”打造成区域品牌，在桐打造“安徽十大皖药”种植基地；建设多花黄精、白芨、知母、白术等中药材示范种植基地，加速融入富锌产业链，搭建企业、农户与高校、科研院所、技术推广单位之间的合作平台，推广适宜林间种植、养殖的新品种、新技术，增强地方产品优势，提升林下经济发展效益，助力林业增值、林企增效、林农增收。（通讯员 陈爱华）
3月19日晚，黄金白银跳水幅度进一步扩大，截至北京时间20:40，现货黄金日内跌幅扩大至4.8%，失守4600美元关口。现货白银日内跌幅超10%，报67.4美元/盎司。
与此同时，道琼斯指数期货跌0.57%，标普500指数期货跌0.57%，纳斯达克100指数期货跌0.65%。美股恐慌指数VIX最新上涨1.56点，报26.65点。
美伊冲突还在持续，为何黄金不升反降？
不知道各位注意到这个现象没有？自从美伊冲突开始以来，作为最重要避险资产的黄金，却没有像很多人预料的那样一路高歌猛进，反而在最近一直下跌。这到底是怎么回事？“枪炮一响，黄金万两”的逻辑失效了吗？这背后究竟什么原因？
3月初美伊冲突刚开始，市场恐慌情绪加剧，在避险情绪的主导下，黄金曾经一度逼近5400美元/盎司。但后续在3月2日冲高回落，开启一波下行趋势。黄金不升反降的原因，主要有3个方面原因：
第一，冲突爆发后黄金的短暂上冲，前期大量积攒的获利盘选择获利了结，形成大量抛盘，对金价形成强有力的压制。
第二，市场目前的交易逻辑是：对霍尔木兹海峡封锁可能导致油价大幅上升，市场又开始担忧美国通胀问题。而一旦冲突持续升级，油价一定会继续走高，这当然会对美国的物价形成很大压力，美联储在制定货币政策的时候，就必须要考虑潜在的输入型通胀，那么就很可能暂停降息。因此，金价这一轮的下跌，本质上是受到美联储降息推迟的影响。
第三，目前黄金的投机属性越来越强。一般来讲，作为避险资产的黄金，价格本应该保持稳定。但我们看到，从去年美联储开启降息进程之后，黄金价格就一路上行，并且涨幅越来越快，波动越来越大。而现在的黄金市场，量化资金的占比已经很高。而量化资金的量化策略还有杠杆头寸，都有非常强的顺周期属性，简单来说，就是助涨助跌。因此，现在的黄金市场，避险属性不强，但是投机属性却是非常强，这是自2025年以来黄金市场出现的一个非常大的变化。
一旦美伊冲突短期内无法缓和，市场现在担忧的“滞胀”情绪就会加速发酵。冲突会导致原油及相关工业品价格的上涨，本质上是“供给冲击”。而一旦霍尔木兹海峡持续封锁，原油运输受阻，再加上各国释放原油战略储备不及时，那么原油的供给就会下降，油价就会继续上升，从而造成通货膨胀+经济增长停滞。而在这种“滞胀”情绪的担忧下，对于相关经济体股票、债券都会带来不利的影响。同时，尽管黄金是避险资产，但是持有黄金后变现相对困难，这就是最近为啥最近黄金反而不那么“吸金”的原因。
目前在供给冲击+“滞胀交易”这个逻辑下，黄金以及全球股市债市都受到了比较大的冲击，对于普通投资者来说，目前参与到黄金白银的投资需要谨慎，因为目前的波动率非常大，很容易遭受损失。未来需要继续盯好三个方面：一是美国的通胀数据；二是美联储的货币政策是不是要“变鹰”；三是霍尔木兹海峡周边局势以及原油价格。现在局势还不明朗，不论是投资贵金属还是股市债市，投资者首先要考虑的不是赚钱，而是防控风险。
（文章来源：21世纪经济报道）
坐落于皖西南的白崖寨是一座拥有七百余年历史的古军事寨堡，这里沉淀着深厚的人文历史，也孕育出优质的生态物产。活动期间，古寨内外洋溢着节日的喜庆氛围，吸引了众多游客和当地群众参与。
活动开始前，欢腾的“游龙送福”民俗表演率先点燃了热闹气氛。金色长龙在老街蜿蜒舞动，寄托着人们对新年的美好祝福。带着孩子前来观看的趾凤村村民张桂红高兴地说：“非常开心，非常热闹。小孩子的话，一直追着那个龙跑，感觉回到了小时候，这样就很有年味了。希望这样的活动每年都有。”
山货集市是本次活动的核心板块，本地出产的羊肚菌、条子、茶叶、竹笋等农特产品琳琅满目，浓郁的乡土气息扑面而来。
正在摊位前忙碌的南冲村村民袁红介绍道：“我们这边每年都举办这个山货节，我们每年都参加，今年是第四年了，也可以在线上购买。像这个羊肚菌，拿回去煲汤，对老人对小孩都有好处的。”
与此同时，农民趣味运动会也在热火朝天地进行。拔河、登山攻寨、挑担接力等项目既充满乡土情趣，又考验团队协作。赛场上的呐喊助威声与欢笑声此起彼伏，展现出新时代农民昂扬向上的精神风貌。刚刚参加完拔河比赛的吴河村村民贺志豪兴奋地表示：“刚才我们队取得了拔河比赛第一轮的胜利，非常开心。我觉得这个趣味运动会让我们大家走的更近了，这才是年味，以后每次我都要第一时间报名参加。”
前来游玩的游客李焕红对活动赞不绝口：“这里不仅风景好，还有这么多活动，还有地道的农村土特产、山货买，我觉得很有趣的，希望大家有时间来这里白崖寨转一转，逛一逛，真得很好玩呢。”
活动期间，乡土文艺演出、传统“年猪宴”等精彩活动接连上演。乡亲与游客围坐共品地道佳肴，在欢声笑语中感受质朴的乡情与温暖的年味。
白崖寨景区负责人胡发围表示：“我们以节为媒，让深山好物走出趾凤，让民俗展演、年猪宴等特色活动唤醒大家心中最温暖的乡愁记忆。我们以农民趣味运动会为载体，让大家在欢声笑语中展现新时代农民乐观向上、奋勇争先的精神风貌，让游南国小长城，赏民俗风情，购生态山货，成为白崖寨最鲜明的名片。”
本次活动以节庆为纽带，有效整合了旅游、农业、文化、体育等多元要素，是宿松县深化农文旅体商融合、全面推进乡村振兴的特色实践。通过山货节与农民运动会的成功举办，不仅让浓郁的年味萦绕在古寨山水之间，更让宿松这座“皖美宝藏小城”的生态物产、民俗风情与乡村活力得到充分展现，绘就出一幅产业兴旺、人气汇聚的乡村振兴新画卷。（融媒体记者 张勇 孙昭）
在乱涂彩世界游戏中洛琪是一个炮击型神明，糖果炮弹攻击威力大而范围伤害惊人，部分玩家不知道洛琪战斗组合应该如何搭配，下面就为大家带来乱涂彩世界中洛琪战斗组合的搭配推荐，有需要的玩家可以参考。
乱涂彩世界洛琪战斗组合
【战斗组合】
入门组合：（紫色）丹塔莉+（黄）希尔米
丹塔莉攻击速度快而且还有追踪弹，恰好能拟补洛琪的短板。希尔米是一个保底，必杀技杀伤范围大，并且还能回血，而还能提高攻击速度15%，这对攻速慢的洛琪来说很实用。
【出招技巧】
丹塔莉打头阵，然后施展特殊技能，换洛琪施展特殊技能，再换希尔米施展特殊技能。这样不论怪被叠加了“燃烧”还是“恐慌”BUFF，都有助于提高希尔米特殊技能的杀伤力。
三个特殊技能过后，洛琪先放必杀技，接着换希尔米放必杀技，最后丹塔莉上必杀技，这样一来能保证第二轮进攻时，洛琪叠加到了足够的“元气”BUFF，并且提高攻速。
高级组合：（紫色）奥丁+（绿）狄安娜
奥丁替换丹塔莉打头阵，洛琪的对敌BUFF，可以让奥丁持续性输的特点得到更好的发挥。
奥丁特殊技能召唤的乌鸦，会对指定目标进行持续10秒的攻击。她的必杀技召唤的乌鸦则会攻击8米范围内的所有目标，持续10秒。狄安娜作为奶妈主要作用是保驾护航，帮队友回血。
奥丁做主力先登场，施展特殊技能后，给洛琪攒“元气”，换洛琪施展特殊技能，再换狄安娜施展特殊技能。狄安娜最后是帮洛琪攒“元气”，为接下面要洛琪的必杀技提高伤害，然后狄安娜出必杀，换上奥丁出必杀，蹭一下洛琪必杀技给怪随机叠加的负面BUFF，提高杀伤力。
【技能升级】
必杀技11级，特殊技能11级，普通攻击11级，然后在必杀技点满，特殊技能点满，普通攻击点满。洛琪不是全面手，普通攻击短板太明显，所以必杀技优先，然后是特殊技能，最后普通攻击。
【旅图推荐】
顶级：特制寿司
炮击专属卡牌，提高10%的攻击速度，普通攻击伤害提高10%，并且还可叠加10层，这对普通攻击抬手较慢的洛琪来说就是绝配。
普通：低音炮
也是炮击专属卡牌，释放必杀技后，全队伤害提升5%，可叠加3层，持续20秒。虽然只是5%看起来不多，但是持续时间长，对于高伤的洛琪来说还是不错的BUFF。
入门：泥浆浴
除了提高3.6%的攻击力外，还会对处于减速状态下的怪造成伤害提高18%，这点和减速50%的“恐慌”BUFF可搭配。
【神份证】
二件：肌肉小鸡。提高弱点击破效率，当弱点击破效率大于80%时，队伍内神明造成弱点击破的伤害提升15%，持续10秒。
四件：此处禁止。提高攻击力，把神明从后台切换前台时，装备者攻击力提升25%，持续15秒。
节目中主持人提到：“英伟达的巨大成功让无数人的生活都依赖于你，但人固有一死，你会思考自己的终局吗，你会害怕死亡吗？”
对此，黄仁勋表示自己真的不想死，我的生活很美好，有一个很美好的家庭，并且还有非常重要的事做。
但聊到继任者计划的话，自己的态度向来直言不讳，曾公开表示不信任继任者计划，这在业内是出了名的，但并不是因为自己永存不朽。
黄仁勋坦言，自己所希望的结果，是能在工作中突然离世，最好是当场毙命，这样就没有长时间的痛苦了。
展望10年后、甚至百年后的未来，黄仁勋表示自己对人类的能力充满信心，我们会基于正在做的事情推断未来，有太多我们想要解决的难题，例如终结疾病、减少污染等。
黄仁勋还称，我们很快会把一个专属的类人机器人发射到太空，它会在飞行中不断增强。
“等时机成熟，我会将我生命的绝大部分东西(邮件箱、做过的每一件事、说过的话)积累成一个意识AI，然后以光速发射到太空，去追赶之前发射的机器人。”
“十五五”规划建议指出，发展各具特色的县域经济。此前，商务部等9部门印发的《关于完善现代商贸流通体系推动批发零售业高质量发展的行动计划》的通知指出，深化县域商业建设行动，改造乡镇集贸市场、村级便民商店，强化数字赋能，拓展服务功能，建设以县城为中心、乡镇为重点、村为基础的农村商业体系。政策东风已至，基层实践如何将蓝图化为现实？
近日，山东临沂曹洼大集以单次开集来客超过10万人、线上“云赶集”超4亿人次的现象级表现，给出了生动答案。这个看似“土味”十足的集市，不仅带火地方经济，更以其真实、鲜活、可触的“烟火气”，揭示了新时代激发乡村市场活力的创新实践。
乡土的温度，正成为消费复苏最坚实的底气。曹洼大集的魅力远不止于物美价廉。五块钱攥一把的酱香饼、二十元一碗的全羊汤，乡音缭绕的柳琴戏，还有那声亲切的“欢迎外地客”，共同构成一幅立体的乡村和美画卷。无独有偶，从浙江安吉别开生面的“竹市集”，到浙江的乡村咖啡，再到各地涌现的乡土直播、民俗节庆、田园体验，融合在地物产、传统文化与社交体验的乡村消费新场景正在形成。
乡村消费的崛起，从来不是单一业态的成功，而是找准了传统文化与现代市场的契合点。贵州“村BA”“村超”以草根体育盛宴带动当地经济增长和产业升级，福建泉州“簪花围”吹起的文旅热潮东风让古老渔村焕发新生。这些案例的共性，在于通过时尚化解读、场景化营造、互动式参与，让沉睡的乡土资源“活起来”“潮起来”，转化为可感知、可体验、可分享的沉浸式消费产品。这种基于“活态传承”与“即时互动”的吸引力，正是乡村区别于城市商业的核心竞争力，让“诗与远方”变得真实可及。
曹洼大集的走红，既有其五十余年积淀的底蕴，也离不开社交媒体的创新传播。线下，通过优化设施、丰富体验、规范管理，传统集市正升级为“逛、吃、玩、购、感”一体的微综合体。线上，直播与短视频让乡土风情直达云端，实现“一处烟火，全网飘香”。这启示我们，提振乡村消费，必须线上线下双轮驱动：既要扎实提升乡镇商业设施的承载能力与服务品质，也要充分利用好数字技术，推动乡土产品与文化符号的创造性转化，形成“线下深体验、线上广延伸”的消费闭环与传播效应。
让“烟火气”持久升腾，关键在于变“流量”为“留量”。如何构建涵盖食品安全、质量追溯、交通疏导的现代服务体系？如何将瞬时人气转化为持久动力，推动集市经济与休闲旅游、文化创意、电子商务等产业深度融合，形成“一集兴、百业活”的良性生态？回答好这些问题，正是对“千集万店”改造内涵的深刻实践。推动乡村治理现代化升级，不仅是优化营商环境的“技术保障”，更是滋养乡村“烟火气”、实现全域繁荣的“软基建”。
人间烟火气，最抚凡人心，更聚发展力。说到底，农村消费的提质扩容，关键在“人”，核心在“气”——这股“气”，是炊烟袅袅的乡土味，是熙熙攘攘的人情味，更是匠心传承的文化味。唯有用心守护、用情营造、用智慧升级好这股独特的“烟火气”，才能真正唤醒乡村沉睡的消费潜能，让广袤田野不仅安放乡愁，更成为涌动生机、创造价值、推动发展的希望热土。（邹采悠）
风卷清云尽，
空天万里霜。
本周玻璃行业有哪些值得关注的资讯呢？请快和小玻一起走进第330期玻璃周刊吧！
国际动态
1、Furnotherm：为Beta Glass进行的破纪录玻璃熔炉重建工程
弗诺瑟姆（Furnotherm）在容器玻璃熔炉建造领域又达成了一个里程碑——该公司受托承担了一项极具挑战性的项目，即为尼日利亚的贝塔玻璃（Beta Glass）重建一座250吨、70平方米的容器玻璃熔炉。这座熔炉由意大利的BDF工业公司（BDF Industries）负责设计和设备供应。该项目要求进行周密规划、全面执行，并在极短的时间内完成交付。
2、环球玻璃领航者开启可持续玻璃生产新篇章
荷兰环球玻璃集团（Global Glass Group）与中国香港立道创新（HK Leadus Innovation）合资成立的环球玻璃立道（Global Glass Leadus），将开设全球首家循环真空绝热玻璃（VIG）工厂。
这一全球首创的项目将使荷兰成为西北欧的玻璃创新中心，从而在世界地图上占据一席之地。
这标志着Leadus国际扩张战略中的一个重要里程碑，也是建立在信任与合作基础上的合作伙伴关系的深化。
3、霍恩：为四川天马玻璃公司调试的新型端烧式熔炉已启用
全球顶级技术供应商霍恩玻璃工业公司最近在中国射洪市的新容器玻璃厂为四川天马玻璃有限公司启动了一座日产170吨的端燃式熔炉。
这款新型可持续玻璃熔窑的熔面面积为101平方米，设计有6条生产线，用于生产超级燧石玻璃。
该熔炉配备了最新的低二氧化碳玻璃熔融技术，将实现可靠、节能且高质量的玻璃生产。
4、格伦巴赫收购新哈德逊的资产和知识产权
自9月30日起，位于佐治亚州纽南的格伦泽巴赫公司已收购新哈德森公司的资产和知识产权（IP），后者是退火窑辊设计、制造和维护领域的知名供应商。
60多年来，New Hudson一直是退火窑辊道的领先供应商，在全球250多条浮法玻璃生产线中安装了数千根辊道。该公司在全球玻璃行业中建立了可靠和技术卓越的良好声誉。
国内新闻
（以下排序不分先后）
1、中国加工玻璃骨干企业工作会在安徽蚌埠召开
2025年10月16日，中国建筑玻璃与工业玻璃协会（以下简称“玻璃协会”）在安徽蚌埠组织召开“中国加工玻璃骨干企业工作会议”。出席会议的协会领导有：玻璃协会会长张佰恒，副会长陆铭红、阮洪良、王有强、孙成海、陈全福，加工玻璃G30企业董事长或总经理，中空玻璃、安全玻璃和镀膜玻璃专业委员会常委成员、特邀代表（设备及配套材料企业负责人）共计107人出席了会议。会议同期召开了“加工玻璃行业领军企业家座谈会议”。会议由玻璃协会秘书长李会主持。
2、玻璃企业装光伏怕起火，就选“防起火”光伏组件
不久前，全国重要的玻璃产地——河北沙河某玻璃厂屋顶光伏电站突发火灾，明火与浓烟迅速蔓延，虽经厂区消防力量及时处置，火势被控制在局部范围，但这一事件仍为玻璃行业光伏应用敲响警钟。事实上，光伏电站起火并非个例，据不完全统计，今年以来公开报道的光伏电站起火事件已超百起。通过消防部门通报及媒体深度调查梳理发现，常规组件缺陷、直流拉弧现象、施工操作不当，是引发此类事故的三大核心原因。
3、中力玻璃再次入选“中国加工玻璃30强”称号
近日，中国加工玻璃行业最高规格和最高质量的会议，由中国建筑玻璃与工业玻璃协会举办的“第十三届中国加工玻璃行业领军企业家会议”在安徽蚌埠隆重召开，中力玻璃有限公司总经理王国华参加了此次会议，与全国TOP30加工玻璃企业家汇聚一堂，就行业发展状况和未来发展趋势展开深度讨论。
4、豫科光学年产1000万片防眩光触屏扩产项目启动仪式圆满举行
10月18日上午，豫科光学迎来发展史上里程碑时刻——年产1000万片防眩光触屏扩产项目启动仪式在公司5号车间隆重举行。公司董事长景志杰携核心管理团队出席，与全体员工共同见证这一重要时刻，现场鞭炮齐鸣、烟花绽放，奏响豫科光学向高端智造领域跨越的新序曲。
5、中玻跨境即将走进土耳其
土耳其玻璃展：连接欧亚的行业超级舞台土耳其玻璃行业的腾飞，离不开高水平的国际展会平台。由TUYAP国际展览公司主办，并通过UFI国际认证的土耳其国际玻璃门窗展，已成功举办14届，今年迎来第15届，再次成为行业焦点。
展会时间：2025年11月15-18日
展会地点：土耳其伊斯坦布尔TUYAP国际会展中心
END
（注：本篇文字部分由记者小玻收集整理，图片来源于网络。如有侵权，请联系我们。）
马经理介绍道，他们的盐矿海拔平均2700米，主要生产钾镁肥、氯化钾和硫酸镁等产品。矿区使用了沃尔沃EC350挖掘机，五年来，沃尔沃挖掘机已经累计工作超27000小时，期间没有进行过任何大修，更珍贵的是，设备依然保持九成新的状态。马经理称赞沃尔沃挖掘机的可靠性和耐用性，表示这得益于设备的优良性能和矿区的良好保养。
在谈到沃尔沃挖掘机在盐矿作业中的表现时，马经理提到，盐矿作业环境恶劣，盐泽土和卤水对机械的腐蚀性较大。然而，沃尔沃挖掘机在应对这些挑战时表现出色，不仅省油，而且动力强劲，操作灵活，驾驶室舒适，极大地减轻了操作人员的疲劳。
张师傅作为矿区设备管理负责人，对沃尔沃挖掘机的使用体验有着更深的感受。他提到，他们的一台沃尔沃挖掘机已经工作28000多小时，自购买以来已经使用了六年多时间，期间从未进行过大修。张师傅对沃尔沃挖掘机的舒适性和操作连贯性给予了高度评价，认为操作人员即使每天工作12小时，也能保持轻松和舒适。
当被问及未来是否会继续选择沃尔沃设备时，马经理表示，沃尔沃挖掘机在矿区的表现非常出色，无论是从性能、可靠性还是舒适性方面，都满足了他们的需求。他们表示，如果后期需要添加机械设备，肯定会优先考虑沃尔沃品牌。
沃尔沃挖掘机在青海高原盐矿上的出色表现，不仅证明了其在恶劣环境下的可靠性和耐用性，也展示了其在节能、动力和舒适性方面的优势。未来，沃尔沃挖掘机将继续以其卓越的性能和可靠性，为全球矿业客户提供更优质的服务。
载体推介 释放合作共赢新机遇
参观结束后，在ChanceCO雀幸联合路演大厅举行招商推介会。泉州市住宅建设开发有限公司、泉州能源集团应邀作招商载体推介。
泉州市住宅建设开发有限公司重点推介北峰-丰州片区站前商务综合体项目。该项目依托动车站枢纽优势，联动数字经济产业园，打造集高端商业、星级酒店、品质住宅于一体的综合性开发标杆，填补片区大型商业综合体与高端酒店配套空白，进一步完善北峰-丰州组团城市功能，助力动车站商圈提质升级。
泉州能源集团重点推介“泉州能创产业园”项目，聚焦新能源、智能制造两大核心赛道，致力于将交通枢纽片区打造为创新创业新高地，布局能源互联网、智能装备研发等赛道，构建“研发+孵化+制造”全链条生态。
三大招商载体的集中亮相，全面展现了北峰片区的发展潜力与合作机遇，让与会嘉宾全面了解北峰片区开发建设成果，进一步坚定了投资北峰、深耕北峰的信心。
乡贤聚力 谱写拼抢发展新篇章
乡贤是北峰最宝贵的资源，企业家是北峰最坚实的脊梁。2025年，在广大乡贤与企业家的鼎力支持下，北峰街道交出亮眼成绩单：全年完成招商签约入库项目11个，总投资113.15亿元，招商投资额完成率达125.7%，经济综合增速连续两年位居全区各街道第一。
下一步，北峰街道将持续深耕乡贤招商、以商招商，以全周期服务、全方位保障，让每一位乡贤和企业家投资放心、创业安心、发展舒心，奋力实现2026年“大拼经济、大抓发展”新突破。
2020年，中国新能源产业迎来爆发式增长。
锂电池出货量跃居全球首位，新能源工厂在神州大地上拔地而起。然而，在这片热火朝天的建设图景中，有一个“卡脖子”的隐痛始终挥之不去——转轮除湿机的核心部件“蜂窝转轮”，仍被外资品牌牢牢垄断。
疫情冲击下，国际供应链受阻，除湿转轮作为环境控制设备转轮除湿机的核心部件，供不应求，交期一再延宕。一边是新能源工厂建设如火如荼，一边是核心部件“等米下锅”。国内除湿转轮产业的历史欠账，在这一刻暴露无遗。
江苏嘉盛环境，正是在这样的时代关口，选择迎难而上。
嘉盛环境没有等待“解铃人”，而是选择成为“系铃人”的破局者。积极响应国家“国产替代”战略，将研发重心全面转向转轮核心技术的自主攻关。
这不是一次简单的产品迭代，这是一场从0到1的技术突围。
01
产学研深度融合，构筑技术护城河
嘉盛环境深知，真正的核心技术买不来、等不来、要不来。
嘉盛环境联动国内顶尖化学材料领域科研院所，组建研发团队。从材料科学的基础研究，到生产工艺的工程转化，再到终端应用的真实场景验证——嘉盛环境让学术走进工厂，让实验室对接生产线。
更关键的是，嘉盛环境邀请行业内具有代表性的客户参与验证。每一轮技术突破，都在真实工况中接受检验；每一次设计优化，都源自一线用户的真实反馈。
研发-验证-优化，再研发-再验证-再优化。
五年时间，数百次实验，数十版方案迭代。嘉盛环境不是在实验室里“闭门造车”，而是与客户并肩作战，共同打磨出真正经得起市场检验的产品。
02
全链条自主可控
从材料创新到工艺优化，从智能控制系统到终端应用场景——TESCHI®转轮，实现全链条100%国产化。
这不是“进口替代”的追赶，而是从底层架构开始的自主定义。嘉盛环境掌握核心材料的合成配方，自主设计生产工艺流程。
从硅胶前驱体的分子设计，到蜂窝基材的微观结构调控；从原位制备的反应动力学控制，到成品转轮的百万级可靠性测试——每一个环节，都有嘉盛人的技术烙印。
03
性能超越迭代，定义行业新标杆
现在，全新一代TESCHI®高性能硅胶转轮正式发布。
这不是简单模仿，而是基于原位制备技术的一体化重构与创新。
当传统工艺还在“表面附着、刷油漆式”的路径上小修小补，我们选择了一条更难但更正确的路——实现真正的化学键合、一体成型。
这场技术路线的升维，为TESCHI®带来了设计层面的全面超越：
l强效可靠
原基材表面耐压达1559 kPa，极端工况不开裂；设计使用寿命延长1倍——全周期更省心。
l大吸力
比表面积 ＞550 m²/g，上浆率84%；吸附效率有效提升，高湿环境下依然稳定输出。
l低能耗
零线筋设计 + 近0泄漏 + 更低风阻，让每一度电，都用在除湿上。
l更安全
通过Intertek E-84防火测试；火焰传播指数 FSI=0，产烟指数 SDI=0——不燃·无烟·更安全。
04
从国产替代，到全球可选
五年前，嘉盛环境为“有米下锅”而战；
五年后，嘉盛环境为“全球可选”而生。
TESCHI®转轮的诞生，不是为了成为“进口平替”，而是为了成为“行业新标”。
它承载的，是一家中国制造企业对核心技术的长期主义坚守；
它见证的，是一个产业从受制于人到自主可控的历史跨越；
它交付的，是每一位客户手中更稳定、更节能、更高效的除湿保障。
「一体成型，全程守护」
—— TESCHI®高效硅胶转轮，以材料科学重塑工业除湿的稳定、安全与效能。
这不是终点，而是嘉盛环境走向全球舞台的新起点。
3月3日，据中国水网消息人士透露，索雷克海水淡化厂并未直接遭到袭击，受到袭击的是该厂周边地区，索雷克海水淡化厂本身未受太大影响。
但同时消息人士也表示，如果以色列境内所有海水淡化厂均遭受攻击，并丧失供水功能，以色列靠储备的淡水资源或仅能支撑其正常用水10-15天。
虽然索雷克海水淡化厂并未如网传信息般被炸毁，但据央视新闻消息，当地时间2月28日，伊朗伊斯兰革命卫队正式宣布启动代号为“诚实承诺4号”的跨国打击行动。根据其发布的连续公告，此次行动旨在报复美国与以色列对伊朗领土的侵略行为。根据近期报道，伊朗当地时间2026年2月28日对中东地区的多个美军基地及以色列部分地区实施了打击，并封锁了霍尔木兹海峡。
中东沙漠化国家，除了石油还有淡水都是战略资源。因为水资源的稀缺，甚至可以说淡水在中东比石油更重要。
以色列本身是一个干旱少雨的国家，国土面积三分之二被沙漠覆盖，年均降水量仅约435毫米，远低于全球1000毫米的平均水平，淡水资源极度短缺。其最主要的淡水来源——加利利海(又称金奈瑞特湖)，依赖冬季降雨和约旦河上游补水，但近年来屡次接近生态警戒线的"黑线"。
可以说，淡水资源便是卡住以色列脖子的脉门之一。在强烈的淡水资源危机下，以色列借助西临地中海，南临红海的地理优势，开始发展海水淡化产业。
以色列的海水淡化技术起步于20世纪60年代，最初以小型试验项目为主，如今已形成全球领先的“反渗透膜技术”体系。目前，以色列全国约60%的淡水供应来自海水淡化厂，如果切断淡水资源，那以色列国内将陷入恐慌和动乱。
沿着地中海海岸，以色列一字排开五座超级淡化厂：索雷克、阿什杜德、帕尔马奇姆、海德拉、阿什克隆。它们共同构成国家水支柱，年产淡水近6 亿立方米，撑起全国城市供水基本盘。
其中位于南部的索雷克海水淡化厂是全球最大的反渗透膜海水淡化厂，每日可生产62.4万立方米淡水，足以满足数百万居民的用水需求。早在2024年4月份就有传言，伊朗表示如果伊朗遭到以色列的攻击，就会对以色列的发电厂、海水淡化厂进行精确打击。
那么网传被炸的索雷克海水淡化厂，是怎样一座海水淡化厂呢?
索雷克一期海水淡化厂位于以色列沿海城市特拉维夫附近，由以色列海水淡化企业IDE技术公司设计和运营，于2013年10月投入运行，每天生产62.4万立方米淡水。据新华社2018年的报道，其生产的淡水占整个以色列约20%的淡水供应量。其一期工厂内只有40多名员工，高度自动化节约了大量劳动力成本。
索雷克海水淡化厂内部(张春霖 供图)
IDE技术公司在该厂采用反渗透技术。通过三根直径达1.8米、长度为1.25千米的取水管直接延伸至海底，将地中海的海水输送到索雷克海水淡化厂。淡化厂内有数十个长、宽、深各约10米的海水过滤水池，用来做预处理。首先通过沉淀法将海水中的沙子和其他大颗粒物留在池底，再利用过滤水池进行第二道预处理，即使用凝结剂和絮凝剂等将海水中的微生物分离出来。
经过层层预处理后，海水才能通过特种高压泵增压进入海水淡化最关键的反渗透系统，最终获得淡水。索雷克一期海水淡化厂的反渗透系统引入了16英寸(约合40.6厘米)大直径反渗透膜组件垂直布局，分两级运行：第一级反渗透系统可以分离出90%以上的盐分，第二级则将剩余的盐分彻底分离出去。
反渗透系统产生的淡水还需进入矿化装置，加入各种人体所需的矿物质，才能最终成为可饮用水。海水淡化后的可饮用水在检验合格后，会汇入以色列供水系统。
该项目摘得了GWI“2014年度海水淡化水厂”奖项，2016年该水厂被财富杂志和麻省理工评为全球10大科技突破项目之一。
中国水网也就此采访了上海巴安水务有限公司董事长张春霖，他以业内专业人士的视角，分析了索雷克海水淡化厂技术的创新之处。他表示，索雷克海水淡化厂核心理念可以概括为三大中心：
1、能量回收中心：引进了先进的能量回收装置，大幅降低系统能耗;
2、高压泵母管中心：将各条生产线的进出水管道通过母管连接。这样一来，可以根据电价波动灵活调整运行策略——在夜晚或凌晨电价较低时全负荷运行，在白天电价较高时低负荷运行，保证高压泵始终处于循环工作状态，从而有效控制能源成本;
3、保安过滤器中心：将多条产线的保安过滤器串联集成。这一设计增强了整个工厂的运行柔性，使其能够更好地配合电网调度，最终实现能源成本最低化和供水量最大化的目标。
IDE技术公司在以色列设计、建造和运营了3家大型海水淡化厂，日产淡水量约150万立方米。除了索雷克一期海水淡化厂外，剩下两座海水淡化厂分别是阿什克隆(Ashkelon)、海德拉(Hadera)。
据张春霖介绍，2020年5月，IDE技术公司以15亿美元中标的索雷克二期反渗透水厂，设计能力每天产水82万吨。索雷克二期项目采用BOT模式，特许经营期为25年。他介绍，二期项目已经于2025年投入运营，两期项目产水量合计能达到140万吨左右。
无论索雷克海水淡化厂是否真的被炸，从全网对这一消息的高度关注，已经清晰揭示出：水安全已成为现代国家的 “生命线级” 战略安全议题，以及索雷克海水淡化厂是以色列水安全与国家稳定的绝对核心支柱之一。
这也提醒世界，真正的水安全，从来不是靠一座超级水厂，而是多水源保障、分散化布局、地下化防护、全网调度与应急兜底等全方位防护和布局。)">
图说：静安区在全市率先开展孕产家庭中西医结合戒烟综合干预行动。主办单位供图（下同）
静安区注重孕产家庭“从孕育到养育”全阶段入手，对吸烟家庭成员设计开展全流程、个性化、便捷、科学的闭环戒烟服务。“易健行”是静安区健促办和区教育局联合推出的区级健康科普资源库，任课老师可利用资源库课件教案，容易上手开展健康科普活动。常熟幼儿园老师为小朋友编排并现场展示了儿歌《戒烟好爸爸》、绘本剧《火龙爸爸戒烟记》。另外，常熟幼儿园发挥科探特色，创编科学游戏《打病毒》，同时引导小朋友创意绘制控烟科普宣传画，通过“寓科普于游戏”方式，增强儿童的吸烟有害健康意识，并警示家长要带头做好健康榜样。孩子们在表演中，都讲出了希望“爸爸”们戒烟的美好愿望。
来自区疾控中心、静中心戒烟门诊、社区卫生中心的代表，分别用访谈秀和脱口秀的方式进行了宣传。
“十月怀胎·爸爸戒烟”工作，是今年全市开展的重点工作，静安区各社区卫生服务中心，积极落实对辖区内孕产妇家庭的吸烟成员开展戒烟干预，截至4月底，干预人数占同期社区内孕妇建册人数比例高达13%。静安区健促办相关人员在发言中表示：“我希望传递的一个关键词：共治。戒烟控烟不是个人的事，首先吸烟的影响不仅是个人，另外戒烟的过程单靠个人也是非常艰难，特别需要‘共治’的意识和行动来支持。本次活动的举办就体现了‘共治’精神。”
全区有戒烟意愿的孕产妇家属、15家社区医生和静中心戒烟门诊医生、幼儿及家长近150人参加。本次活动由静安区疾控中心、常熟幼儿园承办，市健促办、市健康促进中心指导，静安区中心医院、曹家渡街道办事处、各社区卫生服务中心协办。
水天
EA Sports日前透露了(通过游戏的Origin商店页面)《麦登橄榄球20》的官方PC系统配置要求。根据要求，PC玩家至少需要AMD FX-4330或英特尔i3-4350、8GB内存，以及AMD Radeon RX460或NVIDIA GeForce GTX 660显卡。
EA Sports推荐使用AMD Radeon R9 270x或NVIDIA GeForce GTX 670 GPU，不过团队没有透露这些推荐的GPU的目标帧率、图形设置和分辨率。此外，游戏将需要48.5GB的空闲硬盘空间，并将支持DX11和DX12。
《麦登橄榄球20》将推出一个全新的、个性化的生涯模式，允许粉丝创建自己的学院四分卫，通过大学年度橄榄球总决赛，NFL联盟，NFL选秀，并作为NFL球队的一员开启职业生涯。对比之前的作品， 新作加入了全新的场景引擎，可以生成独特的可玩场景，事件和动态挑战，打造属于每个粉丝自己的NFL职业生涯故事。
《麦登橄榄球20》目前计划于8月2日推出。
最低配置要求：
OS: 64-bit Windows 7/8.1/10
Processor (AMD): FX-4330 or Equivalent
Processor (Intel): i3-4350 or Equivalent
Memory: 8 GB
Graphics card (AMD): Radeon RX 460 or Equivalent
Graphics card (NVIDIA): GeForce GTX 660 or Equivalent
DirectX: 11 Compatible video card or equivalent
Online Connection Requirements: 512 KBPS or faster Internet connection
Hard-drive space: 48.5 GB
推荐配置要求：
OS: 64-bit Windows 10
Graphics card (AMD): Radeon R9 270x or Equivalent
Graphics card (NVIDIA): GeForce GTX 670 or Equivalent
DirectX: 12 Compatible video card or equivalent
Online Connection Requirements: Broadband Connection
截至目前，京运达通已采购15台SE636，车辆运营数据表现突出：平均电耗稳定在1.01-1.05kWh/km，日均行驶里程450-480km，主要承担顺丰、京东、邮政及云南云聚的快递运输任务。
作为行业首款快递快运专属电动重卡，SE636精准匹配京运达通的运营需求。针对云贵山区复杂路况，车辆搭载双电机，870马力动力充足；636kWh电池容量可满足贵阳至重庆往返无需中途补能，适配固定充电站补给模式，大幅提升运营效率。
SE636能实现极致电耗控制，离不开京运达通的科学运营。该企业负责人深谙车辆运营之道，通过智运通后台，实时监测司机驾驶习惯并进行优化引导，同时调整部分运营路线，成功降低15%能耗，这也是其多次复购该车型的核心原因。
目前，京运达通运营场景中SE636的智驾使用率已达30%。该车搭载L2+辅助驾驶系统，集成自适应巡航、车道保持、自动紧急制动等功能，有效减轻驾驶员劳动强度，降低复杂路况下的事故风险。三一技术研究院陈爱军多次赴贵州，协助客户规划最优路线、开展智驾功能培训。
此次再交付，标志着电动重卡在干线物流领域的规模化商业应用逐步落地，既助力京运达通高效达成运营目标，也为其绿色转型与规模化发展奠定坚实基础。
林丽霞在致辞中指出，全县上下要以此次颁奖为契机，掀起学习、崇尚、争当好人的热潮；要广泛宣传好人事迹与高尚品德，让善行义举深入人心；要完善关爱帮扶道德模范和身边好人的长效机制，树立“德者有得、好人好报”的鲜明导向；要引导干部群众以“身边好人”为镜，见贤思齐、择善而从，将榜样力量转化为推动发展的生动实践，积极投身全县改革发展稳定各项事业，为加快建设“三区一枢纽”、打造城市群高质量发展县域样板、奋力谱写中国式现代化宿松新篇章注入更强劲的道德动能和精神支撑。
上午9时整，颁奖典礼在开场鼓《盛世欢歌》中拉开帷幕，现场通过文艺演出与颁奖环节相融的形式，展现“宿松好人”的先进事迹，传递榜样力量。舞蹈《石榴红了》、文南词《新风满园》、歌曲《好人就在身边》等十余类形式多样的文艺节目轮番上演，节目紧扣歌颂好人好事、辞旧迎新的主题，演员们以饱满的热情、精湛的表演，赢得现场观众阵阵掌声，既营造了喜庆祥和的新春氛围，也让观众在视听盛宴中感受榜样的精神魅力。
演出期间，分别对36名 2025年度 “宿松好人”、全国文明单位、全国文明村镇进行了颁奖。
“很荣幸能获得‘宿松好人’这份荣誉，这既是肯定，更是激励。”2025年度“宿松好人”尹立新说，“今后我会继续从身边小事做起，用实际行动传递温暖，也希望能带动更多身边人，一起争做好人、做好事，让平凡的善举汇聚成照亮社会的温暖光芒。”
颁奖典礼后，现场还安排了参观怡花湾盆景园、书写赠送新春对联与盆景、品尝湖鲜等系列活动，让“宿松好人”在温馨的氛围中感受新春祝福，也让现场群众沉浸式体验文旅融合的独特魅力。整场活动内容丰富，集观赏性、体验性、互动性于一体，充分擦亮了“诗意山水 滋味宿松”品牌。
宿松县新时代文明实践指导中心主任戴亚金表示：“举办此次‘宿松好人’颁奖典礼，就是要让榜样的力量照亮前行之路，让崇德向善成为宿松的鲜明底色。我们希望以这样的形式，礼遇好人、歌颂好人，引导更多群众加入到向善向美的队伍中，为宿松建设省际毗邻节点城市凝聚精神力量。”（融媒体记者 祝淼）
记者走进中国石化润滑油北京有限公司
灌装厂房里
一片繁忙却井然有序——
15条自动化灌装线全速运转
机械臂灵活起舞，精准码垛
AGV无人小车沿轨道静静穿梭
将成品送入智能立库
从灌装到入库，全程自动化
只见设备动，少见人影忙
“现在3个人就能看管2条灌装线
效率大不同”
公司经理张慎靖说道
“这里不仅是生产基地
更是一个覆盖七大类、800多个牌号的
润滑产品“智慧工厂”
走出灌装厂房
储罐区里一台智能巡检机器人正缓缓移动
它正代替员工完成
24小时不间断巡检
精准识别跑冒滴漏
默默守护罐区安全
来到中控室
大屏幕上数据流动、图表跳跃
生产状况一目了然
这里是全厂的 “神经中枢”
“指令通过MES系统一键下达
设备自动执行、数据自动回传”
油品调和组组长雷和生介绍
隔壁的调和厂房机器低沉运转
多套自动调和装置配合自主管汇系统
只需一人值守
便能完成复杂生产
春节前夕
保供成为关键词
公司市场营销部副总经理潘建华和团队
早已启动“备战”模式：
提前一个月摸排客户需求、锁定物流运力
开通24小时服务热线
确保生产与供应无缝衔接
“我们合作近20年
他们的产品稳定、服务及时。”
建龙集团采购负责人表示。
依托 “以销定产、敏捷响应”
的供应链体系
公司在客户与生产之间架起了高速通道
“我们为CR450动车组研发的齿轮箱油
正在助力高铁冲刺更高速度。”
研究院所长王宁在检验中心介绍
高铁用油、高端柴机油、高端汽机油……
这些从智能生产线诞生的产品
正为春运期间的高速铁路
与道路交通提供可靠保障
今年以来
润滑油公司通过精细化管控
动态排产、优化发运等一系列举措
推动运营效率持续提升
1月润滑油产量创下单月历史新高
实现生产经营“开门红”
当机械臂轻轻抓起油桶
当机器人默默巡过罐区
这股坚实可靠的“润滑力量”
正默默支撑着
这个春节的每一次安全抵达
（来源:中国石化报）
你是否曾经疑惑，终身寿险究竟适合哪些人？又或者，定期寿险的退费流程是怎样的？在保险的世界里，每一个选择都关乎未来的保障与安全。本文将为你揭开这些问题的答案，帮助你在保险的海洋中找到最适合自己的那一款。让我们开始这段探索之旅，了解如何为自己的生活增添一份安心与保障。
一. 终身寿险适合谁？
终身寿险适合那些希望为自己和家人提供长期保障的人。如果你是一个家庭的顶梁柱，担心自己万一发生意外，家人会失去经济来源，那么终身寿险就是一个不错的选择。它能在你身故后，为家人提供一笔经济补偿，帮助他们渡过难关。
对于有一定经济基础的中产家庭来说，终身寿险也是一个值得考虑的选项。这类家庭通常有一定的储蓄，但同时也背负着房贷、车贷等长期负债。终身寿险不仅能提供保障，还可以作为一种资产传承工具，帮助家庭实现财富的平稳过渡。
如果你是一个事业刚刚起步的年轻人，可能觉得终身寿险离自己还很遥远。但其实，年轻时购买终身寿险，保费相对较低，而且能尽早建立保障体系。随着收入的增加，你可以逐步提高保额，确保保障与自身经济状况相匹配。
对于那些有特殊需求的人群，比如有家族病史或者从事高风险职业的人，终身寿险也是一个重要的选择。它能为你提供终身的保障，无论何时发生意外，都能为家人提供经济支持。
最后，终身寿险也适合那些希望通过保险进行资产配置的人。除了保障功能外，终身寿险还具有一定的储蓄和投资属性。如果你希望在保障的同时，实现资产的保值增值，那么终身寿险无疑是一个值得考虑的选择。
二. 定期寿险的退费流程
定期寿险的退费流程其实并不复杂，但需要投保人提前了解清楚规则，以免在退保时遇到不必要的麻烦。首先，退保的前提是保单在有效期内，且投保人自愿申请退保。如果保单已经到期或者已经发生理赔，通常是不支持退保的。所以，退保前一定要确认保单状态。
接下来，退保的具体操作步骤一般包括以下几个环节：第一，投保人需要联系保险公司或代理人，提出退保申请，并提交相关材料，比如身份证、保单原件等。第二，保险公司会根据保单的现金价值计算退保金额。这里需要注意的是，定期寿险的现金价值通常较低，尤其是在保单初期，退保可能会损失较多保费。第三，保险公司审核通过后，会将退保金额打到投保人指定的银行账户，整个流程通常需要几个工作日。
退保时，投保人还需要注意一些细节。比如，退保可能会产生手续费，具体金额因保险公司而异。此外，如果保单有附加险或豁免条款，退保时也需要一并处理，以免影响后续权益。建议投保人在退保前仔细阅读保单条款，或者咨询保险公司的客服人员，确保自己了解所有可能的影响。
举个例子，张先生购买了一份10年期的定期寿险，但在第3年时，他因为经济压力想要退保。他联系了保险公司，提交了退保申请和相关材料。保险公司根据保单的现金价值计算后，发现他只能退回已交保费的30%。虽然张先生有些失望，但他还是选择了退保，因为短期内他确实无法继续承担保费。
最后，退保虽然是投保人的权利，但并不建议轻易退保。定期寿险的主要目的是提供保障，退保意味着失去了这份保障。如果投保人只是暂时遇到经济困难，可以考虑与保险公司协商，看看是否有其他解决方案，比如减额交清或保单贷款等。这样既能缓解经济压力，又能保留一定的保障功能。总之，退保前一定要三思而后行，选择最适合自己的处理方式。
三. 购买寿险前的考虑
购买寿险前，首先要明确自己的保障需求。如果你希望为家人提供长期的经济保障，尤其是在自己离世后，终身寿险可能更适合你。它的保障期限是终身的，适合那些有稳定收入、希望为家人留下遗产或长期保障的人群。比如，王先生是一位40岁的企业高管，他希望在自己离世后，妻子和孩子依然能维持现有的生活水平，于是他选择了终身寿险。
其次，要考虑自己的经济状况。寿险的保费通常与保障期限和保额挂钩，定期寿险的保费相对较低，适合预算有限但需要短期保障的人。例如，小李是一位刚毕业的年轻人，收入不高，但希望在自己意外离世时为父母提供一笔经济支持，他选择了10年期的定期寿险，既满足了需求，又不会给自己带来太大的经济压力。
健康条件也是购买寿险前需要重点考虑的因素。如果你的健康状况良好，可以选择保障范围更广、保费更低的寿险产品。但如果有一些健康问题，可能需要选择核保条件更宽松的产品，或者接受较高的保费。比如，张女士有高血压病史，但她依然找到了一款适合她的寿险产品，虽然保费略高，但为她提供了必要的保障。
此外，缴费方式也需要根据自己的经济能力和偏好来选择。你可以选择一次性缴清保费，也可以选择分期缴纳。分期缴纳可以减轻短期内的经济压力，但总保费可能会略高。比如，陈先生选择按月缴纳保费，这样他可以更好地规划自己的月度支出。
最后，购买寿险前一定要仔细阅读保险条款，了解保障范围、免责条款、赔付条件等内容。如果有不清楚的地方，可以咨询保险顾问或客服人员。比如，刘先生在购买寿险前，仔细阅读了条款，发现其中有一项关于职业风险的免责条款，于是他根据自己的职业特点选择了另一款更适合的产品。
总之，购买寿险前需要综合考虑自己的保障需求、经济状况、健康条件、缴费方式以及保险条款等因素，选择最适合自己的产品，这样才能真正发挥寿险的保障作用。
图片来源：unsplash
四. 案例分析：选择适合自己的寿险
案例一：小李，30岁，已婚，有一个3岁的孩子，家庭收入稳定但房贷压力较大。小李希望给自己买一份寿险，主要是为了在孩子成长阶段提供保障。对于小李来说，定期寿险是个不错的选择。因为定期寿险保费相对较低，保障期限可以灵活选择，比如保到孩子成年或房贷还清。这样既能满足小李的保障需求，又不会给家庭经济造成太大负担。
案例二：张阿姨，55岁，已经退休，儿女都已成家立业。张阿姨想买一份寿险，主要是为了传承资产和规避遗产纠纷。对于张阿姨来说，终身寿险更适合她。终身寿险的保障期限是终身，而且具有一定的储蓄功能，可以帮助张阿姨实现资产传承的愿望。同时，终身寿险的赔付金额明确，可以避免遗产分配时可能出现的纠纷。
案例三：小王，25岁，刚参加工作，收入不高但健康状况良好。小王想买一份寿险，主要是为了给自己一个基础保障。对于小王来说，定期寿险和终身寿险都可以考虑，但更建议选择定期寿险。因为定期寿险保费更低，可以满足小王目前的经济能力。等到未来收入增加，再考虑补充终身寿险也不迟。
案例四：陈先生，40岁，企业高管，收入较高但工作压力大。陈先生想买一份寿险，主要是为了给家人提供长期保障和资产保值。对于陈先生来说，终身寿险更适合他。终身寿险的保障期限长，可以给家人提供长期保障。同时，终身寿险具有一定的储蓄和投资功能，可以帮助陈先生实现资产保值增值的目标。
案例五：刘女士，35岁，单身，自由职业者，收入不稳定但健康状况良好。刘女士想买一份寿险，主要是为了给自己一个基础保障。对于刘女士来说，定期寿险更适合她。因为定期寿险保费更低，可以适应刘女士收入不稳定的情况。同时，定期寿险的保障期限可以灵活选择，可以根据刘女士的实际情况进行调整。
通过以上案例可以看出，选择适合自己的寿险需要综合考虑年龄、家庭状况、收入水平、健康状况等因素。定期寿险和终身寿险各有优缺点，关键是要根据自己的实际需求和经济能力做出选择。建议在购买前多咨询专业人士，了解不同产品的特点和适用人群，这样才能买到真正适合自己的寿险产品。
结语
综上所述，终身寿险适合那些希望为家人提供长期保障、同时兼顾资产传承的人群，尤其是经济条件稳定、年龄偏大或家庭责任较重的人。而定期寿险的退费流程相对简单，通常需在合同到期后，按照保险公司规定的程序提交申请即可。无论是选择哪种寿险，都应根据自身需求、经济状况和家庭责任进行综合考虑，确保保障与需求相匹配。希望本文能帮助大家更好地理解寿险，找到适合自己的保障方案。
以上就是本篇文章全部内容，2025挪储、锁定利率，想知道按自己的预算买收益是多少？给大家整理了市场第一梯队产品，资金安全、有稳定收益！>>>点击这里，预约专业顾问咨询！
【资料图】
钱岳2018年在“一席”演讲的视频播放量超过300万次。 
《进入学术圈》 
截图自钱岳微博 
博士期间郊游的钱岳 
钱岳2025年徒步时 
截图自钱岳微博 
2016年，钱岳博士毕业 
钱岳在斯坦福大学作讲座 
新三国志曹操传三国系列游戏招兵买马策略游戏
乱涂彩世界好玩的休闲轻松解压无厘头风格
(资料图)
